健康コラム
気候の変化に負けず健康を保つコツがわかるコラムや、
高齢者向けの減塩料理や季節野菜を使った料理を紹介します。
お元気ですか？神足裕司です
(2018/04/05)
最近出た本
３月はじめに朝日新聞の月曜朝刊に連載している記事を一冊にまとめた『コータリンは要介護５・車椅子の上から見た６３１日』という本を出した。
健康レシピ
(2018/03/21)
新タマネギと豚肉のゴマ照り
タマネギ独特の辛味成分や刺激臭は硫化アリルが多量に含まれているためで、血栓の予防効果や血行促進作用、疲労回復効果や高血圧予防効果もあります。
お元気ですか？神足裕司です
(2018/03/20)
秋葉原プログラミング教室
この小さなプログラミング教室で、将来のビル・ゲイツが生まれるかもしれない。そう本気で思わせるような教室であることは間違いない。
イマドキの子育て孫育て事情
(2018/03/16)
世代間ギャップを埋める編
孫の育児に関わる機会が増えているシニア世代を対象にした「孫育て講座」への関心が高まっています。全国各地でイクジイ、イクバア講座が開催されています。
健康と天気
(2018/03/09)
ふきのとう
春の天気は変わりやすく、気温の変動も大きいころで、体力的にも精神的にも不安定になりがちです。そんな季節におススメしたいのがふきのとうやタラの芽などの、苦みを持つ春の野菜。
献血ルームへようこそ
(2018/03/08)
冬場の献血ルームはイベントが熱い！！
インフルエンザや体調不良での服薬等で献血のご協力が少なくなるこの季節に、少しでも献血者の方に足を運んでもらえるようイベントが盛りだくさんとなっております。
