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健康コラム

気候の変化に負けず健康を保つコツがわかるコラムや、 高齢者向けの減塩料理や季節野菜を使った料理を紹介します。
    健康と天気 (2017/02/24)

    花粉症とPM2.5

    黄砂現象とは、東アジアの砂漠域や黄土地帯から強い風で大気中に舞い上がった黄砂粒子が、浮遊しつつ降下する現象を指します。


    健康レシピ (2017/02/22)

    ハス団子のお汁

    レンコンを切った時糸を引くのは粘り成分“ムチン”で、豊富に含まれるビタミンCとの相乗効果で、のどの粘膜や皮膚を保護すると考えられる。


    湯めぐり手帳 (2017/02/17)

    広島市内の温泉2

    神田山荘

    天然温泉とクアハウスゾーンを持つ広島市内の小高い丘に建つ施設。宿泊も日帰りも可能な穴場的リゾート施設だ。


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