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健康コラム

    健康と天気 (2019/02/22)

    花粉シーズンの掃除

    一気にスギ花粉が多くなってきて、鼻がムズムズ、目がかゆくなってきました。外出時はマスクや眼鏡など万全な対策をして、そして、家にも花粉を入れないことが大切です。


    健康と天気 (2019/02/07)

    春は東風

    梅の花が咲くこの時期に吹く東風を、梅東風(うめごち)といいます。


    健康と天気 (2019/01/25)

    今年の花粉は?

    そろそろ花粉のことが気になってくる方が多くなってきたのか、ここ最近続々と花粉情報についての質問が来ています。


    健康と天気 (2019/01/11)

    暖をとるために

    この冬は暖冬傾向ではありますが、それでも寒い日は、特に手足の冷えが気になります。体のどこを温めたら、早く効果的に体全体が温まると思いますか?


    健康と天気 (2018/12/28)

    年末年始に

    あっという間に、年末年始が近づいてきました。大掃除をしたり、お正月の準備を進めたりと、忙しいころですね。今回は、新年を迎えるにあたって、少し暦のお話をしようと思います。


    健康と天気 (2018/12/14)

    そろそろ大掃除を!

    12月13日は「正月事始め」といわれる日です。何を始めるにもいい日とされて、正月を迎える準備に取りかかるのに縁起のいいとされていました。


    健康と天気 (2018/11/26)

    インフルエンザ予防接種

    インフルエンザ予防接種は、できれば11月下旬から12月の初めまでに受けるのが一番のおススメということです。


    健康と天気 (2018/11/09)

    洗濯ものを取り込む時間

    からりとした空気を効果的に使いたいと思うような、気持ちの良い秋晴れの日も多くなっています。日差しでカラッと乾いた洗濯物は、実はとり入れる時間が大切です。


    健康と天気 (2018/10/26)

    夕暮れ時に効果的な光

    どんどん日暮れが早くなっています。歩行者もしっかりと目立つように、バックや靴などに反射材を付けることなどを心がけたいものです


    健康と天気 (2018/10/12)

    もう花粉の話?

    このところぐっと秋めいてきていますね。まだ先の話ですが、というか来年の春の話ではありますが、来年の花粉予想が気象会社から出ています。


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