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健康コラム

今年は台風が多い!

今年は台風が多く発生しています!
月別にみると、8月は例年1番発生数が多い月ではありますが、すでに平年を超えています。8月の下旬ごろまでの台風の年間の発生数は、例年12~13個くらいですが、今年は20個と大幅に多くなっています。
連日の暑さの中にも、朝晩はほんの少し涼しい日も出てきました。ただ、一気に秋に向かうわけではありません。暑さはぶり返したり、またほんの少ししのぎやすい空気が入ったりの繰り返しです。1カ月予報によると、9月もまだ例年より暑い予想がでていますので、暑さにまだ油断はできません。



今年の夏は本当に極端な暑さで、広島市中区の35度以上の猛暑日の年間日数は26日!(8月23日までで)。観測史上最多となりました。お盆を過ぎたといえど、このあともまだ35度を超えるような日もあり、やっぱり暑さにはまだまだ注意が必要です!



熱中症にならないためにも服装選びも気を使うといいでしょう。化学繊維より、綿や麻など天然素材などは通気性もよくおすすめです。汗も吸収してくれて、熱中症対策になります。服装の色も黒は熱を吸収してしまうので、白っぽい服や淡い色の方がいいでしょう。また、帽子や日傘なども紫外線対策だけでなく、熱中症対策になりますので、活躍させてください。ちなみに、帽子をかぶり続けていると熱がこもってしまうので、時々帽子をとるようにしてくださいね。



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