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健康コラム

    健康と天気 (2018/04/13)

    タケノコ

    先日、タケノコをたくさんいただいたので、ゆがいて下処理をするのは大変でしたが、タケノコを使って色々な料理を作ってみました。


    健康と天気 (2018/03/23)

    花粉真っただ中

    スギ花粉はピークを越えてきましたが、今度はヒノキ科の花粉が次第に始まっています。相変わらず、つらい日々です。


    健康と天気 (2018/03/09)

    ふきのとう

    春の天気は変わりやすく、気温の変動も大きいころで、体力的にも精神的にも不安定になりがちです。そんな季節におススメしたいのがふきのとうやタラの芽などの、苦みを持つ春の野菜。


    健康と天気 (2018/01/12)

    インフルエンザ

    新年早々、冬将軍がやる気満々の強さでやってきたため、厳しい寒さとなっています!その影響や、お正月明けに職場や学校に人が戻ってきたということも重なって、周りでは一気にインフルエンザにかかる人が増えてきました。


    健康と天気 (2017/12/22)

    カイロの今昔

    昔は温石(おんじゃく)といったものを使っており、それがカイロのはじまりと言われています。


    健康と天気 (2017/12/08)

    うがいの仕方

    風邪やインフルエンザの予防には手洗い・うがいが大切といいますが、今一度、正しいうがいの仕方を見直してみましょう。


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