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健康コラム

気候の変化に負けず健康を保つコツがわかるコラムや、 高齢者向けの減塩料理や季節野菜を使った料理を紹介します。

    映画館

    病気になってから映画館で映画をほとんど見なくなった。一人で劇場にいけないこともあるけれど、車椅子の席がとても見づらい位置にあるということもある。


    健康と天気 (2019/01/11)

    暖をとるために

    この冬は暖冬傾向ではありますが、それでも寒い日は、特に手足の冷えが気になります。体のどこを温めたら、早く効果的に体全体が温まると思いますか?


    備えあれば憂いなし

    毎年暮れに清水寺で披露される「今年の漢字」に昨年は『災』が選ばれたことでもわかるように1年を通して日本列島を災害が襲った。


    健康と天気 (2018/12/28)

    年末年始に

    あっという間に、年末年始が近づいてきました。大掃除をしたり、お正月の準備を進めたりと、忙しいころですね。今回は、新年を迎えるにあたって、少し暦のお話をしようと思います。


    ラジオ

    今年ももう終わる。今年は各地で災害がおこり広島でもかなりの被害があった。何日も停電が続いた。


    健康と天気 (2018/12/14)

    そろそろ大掃除を!

    12月13日は「正月事始め」といわれる日です。何を始めるにもいい日とされて、正月を迎える準備に取りかかるのに縁起のいいとされていました。


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