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健康コラム

気候の変化に負けず健康を保つコツがわかるコラムや、 高齢者向けの減塩料理や季節野菜を使った料理を紹介します。
    健康レシピ (2017/05/24)

    鰹の新茶かけ

    緑茶には渋味、苦味、旨味など独特の味わいを持つ。優れた抗酸化作用を持つカテキンが多く、生活習慣予防に大きな働きをすると言われる。


    外国人旅行客

    広島に暮らしているとあまり気が付かないことだけど、昔から広島は外国人旅行客が多かった。ここ10年はさらに増え、オバマ元大統領が来広されてからはさらに増えたと聞く。


    湯めぐり手帳 (2017/05/19)

    瀬戸内の温泉

    呉市の温泉 その2

    大和温泉物語(呉市宝町)、湯楽里(呉市広古新開)


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