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健康コラム

気候の変化に負けず健康を保つコツがわかるコラムや、 高齢者向けの減塩料理や季節野菜を使った料理を紹介します。
    健康と天気 (2018/05/11)

    紫外線、足の甲に…

    日差しが夏のように強いなぁと思う日も多くなってきました。皆さんは紫外線対策、どんなことをしていますか?


    先輩

    3月の終わりにボクの尊敬する先輩が入院したと連絡が入った。「どうやら随分悪いようだ。」


    健康と天気 (2018/04/27)

    春はなぜ眠いの?

    先日、お昼過ぎ、日差しが差し込む会社のデスクでたまらなく眠くなって、大きなあくびをしたら、同じようにあくびをしている同僚と目があいました。


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