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健康コラム

気候の変化に負けず健康を保つコツがわかるコラムや、 高齢者向けの減塩料理や季節野菜を使った料理を紹介します。
    湯めぐり手帳 (2017/06/06)

    福山市の温泉1

    鞆の浦と沼隈の温泉

    福山市で温泉地といえば、まず目に浮かぶのが鞆の浦温泉でしょう。江戸時代からの歴史のある街並みを散策して、温泉に入るというダブルの楽しみが出来るのも鞆の浦温泉の特徴です。


    献血と法律

    いつも献血にご理解とご協力ありがとうございます。今回は「献血と法律」というテーマです。


    食事が進む

    82歳になる義父の口癖が「なんか食欲無いなあ」である。「おじいちゃんごはんだよ」そう呼ばれて食卓に着くのだが、そうまず言う。作ったおばあちゃんは不満顔。


    健康レシピ (2017/05/31)

    フルーツゼリー

    アガーを使えば、手軽にゼラチンの食感に近いゼリーが味わえるので手軽に作ってみましょう。キャンプなどでもふさわしいでしょう。


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