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健康コラム

  • 豆腐ピカタのきのこソース

    豆腐は、脂質代謝を改善すると言われるレシチンや抗酸化作用が期待されるサポニンや、ラボンは更年期障害や骨粗鬆症の予防が期待されるポリフェノールの一種のイソフラボンなどを含む。

    (2017/10/11)

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